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大庆普济康复医院生活小贴士 很多人都知道喝酒能御寒，在酒类中，御寒效果最佳的是黄酒，尤其是温饮黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用，能有效抵御寒冷刺激，预防感冒。 黄酒是一种...
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一般来说，四季均可补，但秋冬最佳。这是因为秋冬是阳消阴长的阶段，顺应这个趋势养阴，效果要比其他时候要好。好比一株干渴的鲜花，春夏养阴犹如中午浇花，浇下去的水分会被蒸发掉一大半，而秋冬养阴就如同傍晚浇花，同样多...
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大庆普济康复医院温馨提示;立秋刚过，不过，由于今年秋后还有一伏，“秋老虎”威力依然十足。立秋后应该注意些什么，养生进补是否正当时?记者就此采访湖北省襄阳市中医医院中医养生堂副主任医师李宝华。李宝华建议，立秋后养...
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大庆普济康复医院温馨提示：进入8月份以来，高温闷热天气持续，上海、浙江、湖北等多地拉响高温预警，与此同时，各大医院也迎来夏季就诊高峰。专家提醒，天热谨防心脑血管疾病、热射病、情绪中暑等疾病——夏季当防“心脏中风...
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大庆普济康复医院生活小贴士 各地百年不遇的高温，让全国仍处于“高烤”模式，人体也会出现各种不适。江苏省南京市中医院急诊科近日除了常见的中暑、肠胃不适外，还有出现“热毒”引起的皮肤局部片状鲜红色斑、水泡、痘痘横生...
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大庆普济康复医院生活小贴士 天气转凉，暑气消散，这时人会感到倦怠乏力，这是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应，是体内取得阴阳平衡的一种过渡生理现象。 在炎热的夏季，人体大量出汗、睡眠少、胃纳差、体力消耗大，...
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大庆普济康复医院生活小贴士 肺乃清虚之体，性喜清肃而其气主降。自然界中，秋季气候清肃，天高气爽，空气明润。肺气与秋气相通应，秋季养肺最当时。 润燥养肺四要穴 秋季天高气爽，空气干燥，女性朋友的阴津常亏，再加上秋天...
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大庆普济康复医院生活小贴士 喝 粥 适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、大便秘结等症。 核桃粥 取核桃肉20克，粳米100克。将粳米洗净，加白糖适量，加水置武火上烧沸，用文火熬煮至熟即可。此方有润肺...
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大庆普济康复医院生活小贴士 秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，浙江省金华市名中医、市中医院骨伤科主任包茂德提醒，由于秋季早晚...
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大庆普济康复医院生活小贴士 10月8日为寒露。“寒露”节气到来，即已经明显出现秋霜之意，也是二十四节气最早提到“寒”字。在北方，这一节气预示着秋天即将结束，冬天就要来临。这时正是菊花盛开的时候。所以北方许多人在此...
